Alle har vi mørke stunder.
Men med tiden 
og litt hjelp fra siden
skinner solen, som et under.
                               

Brann          

Politi             

Ambulanse  

110

112

113

Hjelp i vanskelige tider

Barn og ungdom

Hjelp for voldtektsofre

Angst

Diverse hjelp

Barn/unges kontakttlf 800 33321 Landsforeningen for voldtatte Angstringen Krisehjelp for menn
Barneombudet Den Mørke Siden Ananke  støtteforening tvangstanker Foreldre hjelper barn
Støttesenteret mot incest Kirkens S.O.S     815 33 300 Sinnets helse Spiseforstyrrelse menn
Stiene Sofies Stiftelse Aust-Agder Krisesenter Depresjonsforum Mobil helse
Morild     har du psykisk syk mor/far Forum depresjon og angst Angst Spiseforstyrrelse
Mobbesituasjoner Habilitering Mental helse Norge
Incest-telefon

Legevakt Arendal  815 32 999